[Giải Đáp] Thuốc, viên uống collagen có tác dụng gì

Thuốc, viên uống collagen có tác dụng gì là điều mà nhiều người vẫn chứa thể nắm rõ được hết vì thế trong bài hôm nay blog hd korea clinic sẽ phân tích một cách chuyên sâu về tác dụng, cách dùng sao cho hiệu quả nhất…

Từ lâu collagen nó được xem như là một trong những thần dược giúp các chị em có thể trẻ hóa làn da, chống lão hóa, nám, tàng nhang một cách tuyệt vời. Ngoài ra collagen còn mang lại hàng trăm tác dụng khác mà bất cứ ai cũng cần đến.

Nhưng hiện nay trên thị trường có hàng trăm loại collagen với hàng nghìn lời quảng cáo khác nhau vì thế chẳng biết đâu chính là hàng chất lượng nhất, cách nào để dùng hiệu quả nhất và bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cho chị em.

Collagen là gì

Đơn giản nó chính là một loại protein có cấu trúc và được tìm thấy trên hầu hết các bộ phận của cơ thể như da, xương, tóc, lông… nó có tác dụng kết nối các mô của chúng ta lại với nhau để tạo ra sự săn chắc, cứng vững.

Nó chiếm đến 25% lượng protein trong cơ thể và chiếm đến 70% cấu trúc nền của da, nằm sâu bên trong lớp hạ bì, kết nối và tăng tốc quá trình trao đổi chất, tăng mạnh độ đàn hồi của da.

Đối với hệ cơ thì nó chiếm từ 1~2% các mô cơ và chiếm đến 6% trọng lượng của cơ bắp, cơ gân nó có chức năng chính là kết nối cơ bắp và cơ gân lại với nhau thành một khối thống nhất.

Nếu không collagen thì dấu hiệu đầu tiên mà bạn dễ nhận thấy nhất chính là làn da sẽ không còn căng nữa, chảy xệ vì thế để cải thiện vấn đề này nhiều người đã chọn cách bổ sung collagen từ tự nhiên vào cơ thể.

Lý do bạn phải bổ sung collagen chính là khi càng về già thì lượng collagen do cơ thể tự sản sinh ra sẽ không còn nữa vì thế cần thêm một lượng để cân bằng cơ thể.

Hiện tại chưa có một nghiên cứu nào thật sự rõ ràng cho thất rằng ngoài tác dụng cực kỳ quan trọng đối với da thì tác dụng của hợp chất này đối với xương, khớp, tóc là quan trọng vì thế chúng ta sẽ cần những câu trả lời từ những nghiên cứu chuyên sâu hơn chứng minh cho vấn đề này.

Thuốc, viên uống collagen có tác dụng gì

Tác dụng mạnh mẽ nhất và đang được ưa chuộng nhất của collagen vẫn chính là giúp tăng đàn hồi, căng da và trẻ hóa làn da sau tuổi 30.

Trẻ hóa làn da

collagen Trẻ hóa làn da

Khi có tuổi thì lượng collagen sẽ sản sinh ít hơn vì thế da sẽ nhăn nheo, ít đàn hồi nên nó giúp làn da căng, đàn hồi tốt bằng việc bổ sung thêm collagen từ bên ngoài.

Nó chiếm đến 70% cấu trúc của làn da nên nó chính là thành phần kết dính giúp da tạo nên độ  đàn hồi, trao đổi chất cực kỳ mạnh mẽ và hình thành nên cấu trúc làn da.

Khi lượng collagen bị thiếu hụt so với nhu cầu bạn sẽ thấy tác động nhanh, mạnh nhất chính là khuôn mặt khi nó bị xỉn màu, không đều màu, sạm nám cùng với đó là hàng loạt nếp nhăn xuất hiện trên các nơi như khóe mắt, mũi, miệng từ đó làm cho làn da mất sức cuốn hút, không còn vẻ tươi sáng rạng rỡ nữa.

Trong một nghiên cứu của các nhà khoa mỹ trong vòng 8 tuần cho những người phụ nữ sử dụng lượng collagen khoảng 2.5 g thì sau thời gian này kết quả là da săn chắc hơn, trẻ hơn và gần như ít hơn hẳn nếp nhăn so với những người không dùng.

Thêm một nghiên cứu chứng mình nữa là khi pha collagen vào đồ uống và sử dụng trong vòng 12 tuần thì độ sâu và rộng của nếp nhăn những người có sử dụng thực phẩm này tốt hơn hẳn nhóm đối chứng.

Ngoài ra thì việc bổ sung collagen sẽ giúp kích thích cơ thể sản sinh ra một lượng chất elastin và fibrillin giúp tăng cường mạnh mẽ cấu trúc làn da.

Ngoài ra có một số nhà khoa học Anh Quốc cho rằng bổ sung collagen giúp tăng khả năng ngăn ngừa mụn trứng cá nhưng điều này chưa thực sự rõ ràng.

Cải thiện chức năng và săn chắc xương khớp

Cải thiện chức năng và săn chắc xương khớp

Để hệ xương khớp kết nối với nhau thì colagen nó giống như một chất keo và nó cung bao bọc bên ngoài để các khớp hoạt động một cách trơn tru hơn.

Nguy cơ mắc bệnh về thoái hoái khớp, viêm khớp sẽ tăng lên một cách mạnh mẽ khi bạn già đi và lượng collagen trong cơ thể không còn sản sinh mạnh mẽ như trước nữa.

Nhiều nha khoa học đã thực nghiệm và chứng minh rằng collagen giúp cải thiện các triệu chứng đau khớp và giảm mạnh viêm khớp nói chung.

Điều này được họ chứng minh bằng thí nghiệm là cho người cao tuổi sử dụng lượng collagen tương đương 2g mỗi ngày và sau 70 ngày thì những người này giảm triệu chứng viêm, đua khớp cùng với đó là có thể tham gia nhiều hoạt động về thể chất hơn.

Tăng cường hệ cơ

Tăng cường hệ cơ

Nhiều nhà khoa học đã đưa ra được bằng chứng rằng collagen giúp cơ thể sản sinh hợp chất creatin có tác dụng tổng hợp protein cũng như kích thích một cách mạnh mẽ việc tăng trưởng hệ cơ bắp.

Trong một nghiên cứu vào năm 2010 thì các nhà khoa học đã cho những người đàn ông có ốm, hệ cơ không tốt sẽ tiêu thụ khoảng 12g collagen trên ngày trong vòng 8 tuần và sau đó đối chứng với nhóm không dùng thì kết quả là hệ cơ của họ tăng đáng kể hơn.

Ngoài ra thì có nhiều luận điểm cho răng dùng các loại thực phẩm chức năng collagen sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch nhưng điều này vẫn chưa được kiểm chứng một cách thật sự rõ ràng.

Collagen làm lành vết thương hiệu quả

Vết thương của bạn tạo ra chính là việc liên hết mô giữa hai hợp chất quan trọng nhất cho da collagen và elastin bị đứt vì thế việc bổ sung collagen sẽ có tác dụng kích thích sự hình thành mạnh mẽ của elastin từ đó giúp vết thương nhanh chóng trở về trạng thái ban đầu hơn.

Đây cũng chính là lý do mà khá nhiều trung tâm thẩm mỹ, spa, bệnh viện thẩm mỹ sửu dụng collagen trong quá trình phẩu thuật tái tạo hệ cơ bắp.

Tóc, móng tay móng chân

Tóc, móng tay móng chân

Lượng collagen có trong tóc, móng tay, móng chân tuy không nhiều nhưng nó lại cực kỳ quan trọng vì nó giúp tăng lượng chất sừng để tạo nên độ săn chắc cho những bộ phận này.

Việc sử dụng một cách thường xuyên và đều đặn sẽ giúp giảm lượng tóc gãy một cách rõ rệt và móng tay móng chân cứng hơn rất nhiều.

Đối với mạch máu

Nó có tác dụng sản sinh ra các mạch máu mới và chính là liệu thuốc hiệu quả để chống lại quá trình sơ vữa động mạch và cao huyết áp vì thế bạn cần bổ sung một lượng collagen vừa đủ để khắc phục vấn đề này.

Đối với mắt và giác mạc

Đối với mắt và giác mạc

Collagen có nhiệm vụ kết tinh lại thủy tinh thể và mắt giúp chúng hoạt động một cách hiệu quả và làm tăng hiệu năng quan sát, làm mắt sáng hơn một cách rõ rệt.

Đối với nội tạng

Mặc dù nó không thật sự quan trọng như những tác dụng phía trên nhưng nếu bổ sung một lượng vừa đủ collagen nó sẽ giúp các bộ phận khác trong cơ thể như gan, tim, phổi hoạt động một cách bình thường.

 MUA VIÊN UỐNG COLLAGEN CHÍNH HÃNG TRÊN SHOPEE

Uống collagen như thế nào để hiệu quả cao nhất

Việc sử dụng lượng collagen bao nhiêu thì nó còn phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng cơ thể, mức độ ảnh hưởng đối với cơ thể mà người dùng mong muốn.

Theo ý kiến của các chuyên gia đầu nghành về dinh dưỡng thì họ khuyên bạn nên bổ sung thường xuyên một lượng vừa đủ, đều đặng hằng ngày chứ không nên sử dụng lượng quá lớn nó sẽ khiến cơ thể không thể hấp thu cùng với đó là cơ thể ngợp.

Đối với các loại sản phẩm collagen hiện nay thường ở các dạng viên nén, nước, viên nang vì thế các chuyên gia khuyên nên bổ sung khoảng từ 10g collagen mỗi ngày là hợp lý nhất.

Nhưng hiện nay khá nhiều nhà sản xuất thực phẩm chức năng khuyên bạn nên sử dụng collagen một lượng khá lớn có thể là 30g điều này có thể do nhiều yếu tố khác nhau trong cấu tạo thành phần vì thế để chắc chắn bạn nên tham vấn ý kiến bác sĩ đang điều trị trực tiếp cho bạn.

Saffon collagen

Đây là viên uống tăng cường nội tiết tố và giúp chị em có làn da sáng bóng một cách tự nhiên có nguồn gốc từ nhật bản.

Tác dụng

Tăng cường bổ sung chất chống oxy hóa một cách mạnh mẽ và giúp tăng cường lượng nội tiết tố trong cơ thể. Hổ trợ tăng cường độ đàn hồi cho da, giúp ngăn chặn và loại bỏ vấn đề lão hóa da, giúp da trắng sáng một cách tự nhiên, hồng hào, căng mịn.

Đối tượng sử dụng:

• Những chị em có dấu hiệu lão hóa da, thường xuyên tiếp xúc, làm việc dưới môi trường có ánh nắng mặt trời.
• Những chị em cần cải thiện làn da, chăm sóc da sáng hơn, đàn hồi tốt hơn.
• Phụ nữ tiền mãng kinh, mãng kinh, suy giảm nội tiết tố, bốc hỏa, cáu gắt…

 XEM THÊM VỀ SAFFON COLLAGEN

Tóm lại

Trên đây là những thông tin về thuốc hay viên uống collagen có tác dụng gì đã được blog hd korea clinic tổng hợp và giả thích một cách chi tiết hy vọng sẽ giúp ích được bạn.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào bạn có thể comment để được giải đáp chi tiết nhé!!!

Từ khóa tìm kiếm liên quan đến Thuốc, viên uống collagen có tác dụng gì